Amaciador roupa II

Esta receita de amaciador de roupa e é óptima, a roupa fica macia e é óptimo como anti-calcário para máquina de lavar.

Ingredientes:

- 1 parte de água destilada;

- 10 a 20 gotas de óleo essencial de árvore do chá e/ou de alfazema (eu uso os dois);

- 2 partes de vinagre branco ou preferencialmente de alcool

Juntar os ingredientes dentro dum recipiente vazio de amaciador para a roupa. Usar uma a duas tampas de líquido por lavagem.

A primeira vez que faço um produto de limpeza costumo fazer um litro, não é uma quantidade demasiado grande se não gostar e se se gostar ainda dura um bocadinho antes de voltar a fazer.

Nota: quem experimentou com vinagre branco só durou uma semana, com o de alcool dura varia semanas.

Detergente liquido - roupa

Mais uma receita e comentarios retirados do blog da Raquel...tenho muito que experimentar.

Ingredientes:

- água;

- 40 g de sabão (eu uso sabão de Marselha em flocos mas pode ser qualquer outro sabão para a roupa);

- 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio (detergente roupa branca);

- 3 colheres de carbonato de sódio (detergente roupa de cor);

- óleo essencial de limão (ou alfazema ou árvore do chá ou outro a gosto, convém que não esteja associado a comida porque o cérebro associa o cheiro à alimentação).

Detergente para roupa branca:

Raspar o sabão, quanto mais e melhor raspado mais fácil será para o diluir. Se for em flocos, custa um bocadinho mais a diluir mas não é preciso raspar. Juntar o sabão e o bicarbonato de sódio num litro de água quente, misturar bem e deixar repousar aproximadamente uma hora. Acrescentar um litro de água morna e deitar a mistura numa embalagem de três litros (por exemplo, uma embalagem de detergente para a roupa vazia). Convém filtrar a mistura no momento em que se verte para esta embalagem para retirar pedaços de sabão não dissolvidos mas não é absolutamente necessário (sobretudo no caso das donas-de-casa preguiçosas como eu). Deitar algumas gotas de óleo essencial, por exemplo, cinco gotas de óleo de alfazema e cinco de óleo limão. Deixar repousar até ao dia seguinte para que a mistura se torne espessa e juntar mais um litro de água. Agitar muito bem a embalagem e o detergente está pronto para ser usado.

Detergente para roupa de cor:

Usar o mesmo procedimento que para o detergente para a roupa branca substituindo o bicarbonato de sódio pelos cristais de soda.

Para deitar na máquina de lavar eu uso uma a duas medidas duma colher de Vanish reciclada.

Ambos estes detergentes podem ser utilizados com o amaciador.

Nota: o sabão, seja ou não em flocos, pode ser desfeito na Bimby.

Detergente em pó roupa

Receita e comentários retirados do blog fantastico da Raquel. Vou experimentar amanhã...se conseguir arranjar todos os ingredientes.

Ingredientes:

- 200 g de sabão (no meu caso de Marselha em flocos, adoro o cheiro e em flocos é mais prático que em bloco);

- 150 g de bicarbonato de sódio;

- 150 g soda em cristais (carbonato de sódio);

- 10 gotas de óleo essencial de árvore de chá (ou outro que se prefira) misturadas com 10 g de bicarbonato de sódio.

Misturar tudo na Bimby 15 segundos na velocidade 9. Cuidado ao abrir, o pó é muito fino e pode provocar cócegas e comichão no nariz. Deitar o detergente em pó numa caixa hermética. Para deitar na máquina de lavar eu uso uma a duas medidas duma colher de Vanish reciclada. Este detergente pode ser utilizado para lavar roupa branca e roupa de cor.

Este foi o primeiro detergente que fiz e usei. Não o fiz logo na Bimby porque tive medo de usá-la para desfazer detergentes já que é uma máquina que serve para cozinhar. O detergente não ficou realmente em pó e não dissolvia bem na água fria ou pouco quente que uso ao lavar a roupa. Por esta razão, deixei-o de lado, fiz a versão líquida e comecei a usá-la. Entretanto, fiz um detergente para a loiça que usa os mesmos ingredientes que os detergentes para a roupa, aí lembrei-me de que poderia usar a Bimby para me facilitar a vida e desfiz o detergente em pó. Funcionou e dissolve-se muito bem em água fria.

Mascara cabelo fragil

Ingredientes:

- 1 abacate;

- 1 iogurte natural;

- 100 g de leite de coco;

- sumo de meio limão;

- 2 colheres de sopa de mel;

- 1 ampola de vitamina E (facultativo).

Triturar o abacate, juntar todos os outros ingredientes e misturar bem. Aquecer alguns segundos no microondas e colocar no cabelo ainda quente. Cobrir o cabelo com uma toalha quente e deixar repousar durante 30 minutos.

Esta máscara ajuda na queda de cabelo e deixa o cabelo brilhante e saudável.

Mascara cabelo

Máscara de azeite e vinagre

Ingredientes:

- 30 g de azeite;

- 1 colher de chá de vinagre;

- 1 colher de chá de sumo de limão;

- 1 gema de ovo.

Misturar todos os ingredientes e bater até obter uma mistura homogénea. Usar esta máscara como se fosse um champô. A seguir, lavar como habitualmente.

Balsamo Labial

Ingredientes:

- 1 colher de sopa de manteiga de cacau;

- 2 colheres de café de óleo de amêndoas doces;

- 1/2 colher de café de cera de abelha;

- 2 gotas de óleo essencial de toranja.

Derreter em banho-maria todos os ingredientes excepto o óleo essencial. Retirar do lume quando a mistura estiver homogénea, deixar arrefecer ligeiramente e juntar o óleo essencial. Deitar num recipiente próprio e deixar arrefecer até que o bálsamo solidifique.

pomada

pomada de flores

Ingredientes:

- duas chávenas da flor seca desejada;

- 500 g de gordura sólida, por exemplo, manteiga de cacau ou de karité, shortening usado para sabões;

- óleos essenciais diversos conforme o efeito desejado, facultativos.

Derreter a gordura em banho-maria, deitar as flores e mexer bem. Deixar repousar no mínimo 24 horas. Voltar a derreter a gordura em banho-maria, coar, deitar em recipientes próprios e deixar solidificar. Esta pomada dura entre seis a doze meses se armazenada num local fresco e ao abrigo do sol.

A pomada de calêndula com camomila e alfazema pode ser utilizada em picadas de insectos, queimaduras e para acalmar a pele em geral. A pomada de arnica pode ser usada em nódoas negras, dores musculares, artrite, fibromialgia, reumático.

tónico facial

Tónico calmante e cicatrizante para o rosto

Ingredientes:

- 200 ml de água destilada;

- 1 colher de sopa de folhas de tomilho;

- 10 gotas de óleo essencial de tea tree.

Ferver a água, retirar do lume e juntar as folhas de tomilho. Deixar arrefecer durante meia hora, retirar as folhas, filtrar a água e deitar num frasco. Juntar o óleo essencial e agitar para misturar bem. Este tónico pode guardar-se fora do frigorífico durante aproximadamente uma semana.

Este tónico é excelente para peles com acne, queimaduras, infecções, eczema e psoríase.

amaciado cabelo I

Mais uma receita do blog da Raquel

De todos os cosméticos que fiz até agora, este é um dos meus preferidos. Derivou da receita de encaracolador de cabelo, após vários testes. Desde que o uso que o meu cabelo está em muito melhor estado, brilhante, macio e até tenho a impressão de que tem mais volume.

Ingredientes:

- 10 ml de óleo de linhaça;

- 10 ml de óleo de abacate (pode ser substituído por azeite);

- 1 ampola de vitamina E;

- 10 a 20 gotas de óleo essencial à escolha, eu uso de toranja e de laranja. Nota: o óleo de linhaça tem um cheiro desagradável e a quantidade de óleo essencial pode variar.

Misturar os óleos, a vitamina E e os óleos essenciais. Deixar repousar algumas horas e usar.

Utilização: deitar uma a três gotas de óleo e esfregar bem as mãos para aquecer, espalhar pelo cabelo molhado após a lavagem. Proceder da mesma forma, sobre o cabelo seco antes de ir dormir.

Oleo hidratante

Retirado de um dos meus blogs favoritos idle housewife, aqui vai:

Óleo maravilha para o rosto :: limpeza e hidratação

Ingredientes:

- 25 ml de óleo de amêndoas doces;

- 25 ml de óleo de abacate ou de caroço de alperce;

- 50 ml de azeite extra-virgem;

- 2 cápsulas de vitamina E;

- 25 gotas de óleo de essencial de laranja ou alfazema ou laranja e toranja.

Verter os óleos num frasco e agitar bem para misturar. Juntar a vitamina E e os óleos essenciais e agitar mais uma vez para misturar bem. Deixar repousar 24 horas antes de usar.

Utilização: deitar um pouco de óleo num algodão ou nos dedos e aplicar no rosto e no pescoço ou mesmo no corpo inteiro.

Eu uso este óleo como óleo de limpeza e hidratação do rosto e pescoço. Aplico-o com um algodão e depois de limpar espalho melhor com os dedos.

Limpeza WC Bio

Para limpeza geral de banheiros, use escova com
bicarbonato de sódio e água quente. Para pias, despeje vinagre e deixe descansar
durante a noite, enxaguando pela manhã. Para limpar bacias, aplique uma pasta de
bórax e suco de limão. Deixe por algumas horas e dê descarga. Ou utilize uma
solução forte de vinagre. Fonte: Greepeace.

Amaciador de roupas I

Ingredientes
• 5 litros de Água
• 4 colheres de Glicerina
• 1Sabonete ralado
• 2 colheres de sopa de Leite de Rosas.
Ferver 1 litro de água com o sabonete ralado até dissolver. Acrescentar mais 4 litros
de água fria, as 4 colheres de glicerina e as 2 colheres de Leite de Rosas. Mexer
bem até misturar e depois engarrafar.

Desinfetante WC Bio

Ingredientes
• 1 litro de Álcool (de preferência 70º)
• 4 litros de água
• 1 Sabão Caseiro
• Folhas de Eucalipto
Deixar as folhas de eucalipto de molho no álcool por 2 dias. Ferver 1 litro de água
com o sabão ralado, até dissolver. Juntar a água e a essência de eucalipto.
Engarrafar.

Detergente multi-usos bio

Ingredientes
• Água
• Vinagre
• Amônia líquida (amoníaco)
• Bicarbonato de sódio e ácido bórico
Em um litro de água morna (cerca de 45º C), coloque uma colher de sopa de
vinagre, uma colher de sopa de amoníaco,uma colher de sopa de bicarbonato de
sódio e uma colher de sopa de bórax ou ácido bórico. o Utilize em qualquer tipo de
limpeza, em substituição aos multiusos convencionais. o Como qualquer produto de limpeza convencional, mantenha os detergentes ecológicos fora do alcance de
crianças e animais domésticos. Fonte: Planeta na Web.

Limpeza loiça - BIO

As receitas que se seguem foram retiradas de varios sites da internet e decorrem de uma pesquisa já realizada à algum tempo. Nem todos os produtos foram testados.

SABÃO LÍQUIDO PARA LOUÇA
• 2 litros de água
• 1 sabão caseiro ralado
• 1 colher de Óleo de Rícino
• 1 colher de Açúcar.
Ferver todos os ingredientes até dissolver e engarrafar.

Banho de leite para bebé

Este pó é adicionado à água quente do banho do bebé e depois é misturado para se dissolver. Resulta num banho hidratante, que deixa a pela dos bebés (e dos adultos!) muito macia e com um suave aroma.

Ingredientes:

1chávena de leite em pó biológico

¼ de chávena de amido de milho

¼ de chávena de aveia moída

3 gotas de óleo essencial com cheiro suave (lavanda, rosa, camomila, laranja,…).

Numa taça, misturar todos os ingredientes e colocar num frasco com tampa. Para utilizar basta polvilhar uma pequena quantidade na água quente do banho e mexer para dissolver.

Shampoo/ Gel bebé

Ingredientes: 

6 chávenas de água destilada

1 chávena de sabonete natural de azeite ralado ou em flocos

4 gotas de óleo essencial com cheiro suave (lavanda, rosa ou laranja)

Proporções: 6 partes de água, 1 parte de sabonete natural e algumas gotas de óleo essencial.

Levar a água destilada a ferver ao lume. Apagar e deixar arrefecer por 8 minutos. Depois juntar o sabonete ralado e misturar bem até ficar dissolvido, a mistura nesta fase encontra-se líquida e transparente. Por último, adiciona-se o óleo essencial e mistura-se bem. Deixa-se arrefecer um pouco e enchem-se os recipientes a usar, com a ajuda de um funil.

Limpeza do rabinho do bebé

A solução é aplicada em toalhetes de tecido, algodão ou papel e usa-se em substituição dos toalhetes de compra para bebés.


Utilizo frascos com dispensador em spray, pois são mais práticos de usar, mesmo para quando se sai à rua, basta ter mais um frasco e aplicar em discos de algodão.

Ingredientes:

1 colher de sopa de azeite ou de óleo de amêndoas doces

1 colher de sopa de shampoo para bebé

2 gotas de tea tree oil

2 gotas de óleo essencial de lavanda (calmante e hidratante)

1 chávena de água

Misturar bem os ingredientes e colocar no frasco a usar, com a ajuda de um funil.

Desodorizante Bio

Ingredientes

6 colheres de sobremesa de óleo de coco biológico

1/4 de chávena de bicabornato de sódio

1/4 de chávena de amido de milho

Ingredientes opcionais:

1 cápsula de óleo de onagra

3 gotas de óleo essencial de tea tree

8 gotas de óleo essencial de bergamota ou outro

Numa tigela coloca-se o bicabornato de sódio e o amido de milho e mistura-se bem. Juntam-se os óleos essenciais e o de onagra. Depois junta-se o óleo de côco e mexe-se bem para ficar homogéneo. De início parece que a mistura não liga por causa do óleo de côco, mas aos poucos a óleo começa a ficar mais mole e fica uma massa lisa e uniforme.

Coloca-se a pasta num frasco e aplica-se com os dedos ou então pode-se encher um recipiente de desodorizante vazio daqueles que têm um aplicador que sobe, que tem rodinha em baixo . Atenção que não funciona com os aplicadores "roll-on".

Deve-se colocar o desodorizante um pouco antes de se vestir e espalhar bem para ser absorvido pela pele. Uma bolinha do tamanho de uma ervilha basta e assim evita-se que as roupas fiquem manchadas.

Esfoliante Bio

As receitas bio que se seguem foram retiradas do blog Criações Caseiras.

Esfoliante "3 açucares"

½ chávena de açúcar mascavado

½ chávena de açúcar amarelo

1 chávena de açúcar branco

1 chávena de azeite

1 colher de sopa de bicarbonato de sódio

4 gotas de óleo essencial de ylang-ylang

4 gotas de óleo essencial de lavanda

5 perpétuas roxas

1 mão cheia de lavanda seca

Esfoliante "sal"

2 taças de sal

½ taça de óleo de amêndoas doces

½ taça de azeite

5 gotas de óleo essencial

2 gotas de corante alimentar (opcional)

2 c. sopa de lavanda seca

(ainda não testadas)

Crackers de Alho e Oregãos

Esta receita foi retirada ( e ainda não experimentada) do blog Criações Caseiras. Parecem uma excelente ideia


Ingredientes:
220 g farinha de trigo
220 g farinha integral de trigo
1 colher de sobremesa de sal fino
1 colher de sobremesa de alho seco em pó
1 colher de sobremesa de oregãos
250 ml de água
70 ml de azeite

1. Misturar todos os ingredientes sólidos e depois os líquidos numa tigela com uma colher de pau. Depois começar a trabalhar a massa à mão até ficar homogénea.
2. Polvilhar a bancada de trabalho (de preferência de madeira) com farinha, separar a massa em quatro partes iguais e começar a abrir com o rolo até a massa não encolher e ficar bem fina.
3. Depois cortam-se as bolachas em quadrados com um rolo "corta pizza" ou com um raspador de massa de inox, pode também usar-se formas "corta-bolachas" com diversos formatos.
4. Colocam-se as bolachas num tabuleiro de ir ao forno, sobre papel de pasteleiro ou folha de silicone. Picam-se as bolachas com um palito e vão ao forno por 10 minutos a 200 graus.
5. Para fazer os palitos tipo "Grissini": utilizam-se as sobras de massa das bolachas que foram cortadas, voltar a amassar bem para ligar e esticar com o rolo novamente, deixando a massa um pouco mais grossa. Cortar palitos de 1,5 cm, enrolar os palitos e colocar no tabuleiro para cozer no forno.
6. Depois de cozidas as bolachas e os grissini, arrefecem na rede metálica, depois de frios guarda-se tudo numa caixa metálica bem fechada para se manterem estaladiços.

Frango (Jamie Oliver)

Ingredientes

Coxas de frango

malagueta, cebola, limão, 2 dentes de alho, molho ingles, pimentão doce, tomilho e alecrim

Preparação

- Fazer cortes na parte de dentro das coxas de frango;

- colocar no grelhador com a pele virada para baixo;

- temperar com sal e pimenta

- Virar 6 min depois.

- Triturar na máquina: 1 malagueta, 1 cebola roxa, raspa de limão, 2 dentes de alhos esmagados, 2c. sopa de vinagre, 4 c. sopa de azeite, molho inglês, 1 c. chá pimentão-doce e um molho (mão) de manjericão, sal e pimenta. Mexer. Adicionar água e mexer mais um pouco.

- Num tabuleiro de ir ao forno, colocar o molho e por cima as coxas com a pele virada para cima;

- espalhar tomilho, alecrim e sal e colocar no forno a 210ºC. 

Gnocchetti de grão

Ingredientes (4 pessoas) 340 cal/porção

- 100g de grão

- 1 folha de louro

- 1 c. sopa de azeite

- 1 cebola

- 1 dente de alho

- 1 talo de aipo

- 200g de tomate em cubos

- 250g de gnocchetti integral

pimenta q.b.

Ponha o grão de molho por 24 -36 horas, deixe escorrer e cozer em lume médio em água temperada com bastante louro, durante 1-2 horas. Deixe escorrer e esmague metade do grão com ajuda de um garfo.

Pique a cebola fininha, o alho e o talo de aipo e refogue com 1-2 colheres de água sobre lume brando. Junte o tomate e deixe cozer 10 min. Acrescente o azeite e o restante grão e deixe cozer mais 5 min. Mexa de vez em quando. Se for necessário, junte um pouco de caldo da cozedura do grão.

Entretanto coza a massa até ficar al dente, escorra, deite no recipiente juntamente com o molho e aqueça durante alguns minutos antes de servir, mexendo constantemente.

Sugestão: Durante a cozedura, junte ao grão brócolos.

Font Livro: A Nova cozinha do bem estar

Finalmente me decidi escrever um blog. Tenho tanta informação que necessita de ser resumida e arquivada que o melhor é mesmo a utilização de um blog.